버릴게 하나도 없는 '레몬' 활용법 알아보기!

좋은 성분이 많이 함유되어 건강에 좋은 '레몬'

 

물론 먹는게 제일 좋지만,

레몬의 성분은 생활 이곳저곳에 

좋은 대체제로 활용하기 좋다.

 

생활 속 어디서 사용이 가능한지 알아보자!

주방

 

기름기 제거

 

✔ 레몬의 구연산 성분이 기름기를 분해한다.

 

☑ 설거지하기 전에 기름때가 많이 묻은

그릇은 레몬 껍질로 닦아준다.

☑ 기름기 많은 냄비나 프라이팬에는 물을 넣고

끓이다 레몬을 넣어주면 기름때가 사라진다.

 

 

냉장고 악취제거

☑ 솜이나 스펀지에 레몬즙을 적셔서 냉장고 안에

며칠 정도 놓아두면 퀴퀴한 냄새 등 악취가 사라진다.

 

 

도마 냄새제거

도마에 밴 여러 가지 음식물 냄새 제거에 효과적이다.

 

☑ 레몬을 반으로 잘라서 도마에 문질러주면

냄새와 얼룩제거 및 살균효과까지 있다.

 

 

전자레인지 청소

☑ 물 한 컵에 레몬 한 조각을 넣어준 뒤

전자레인지에 3분 정도 돌려준다.

☑ 문을 열지 않은 상태에서 10분 정도 

그대로 놔둔 다음, 마른 헝겊으로 전자레인지 

안쪽과 바닥까지 닦아주면 깨끗해진다

 

 

용기관리

플라스틱 반찬통에 한 번 베인 얼룩이나

반찬 냄새는 아무리 닦아도 오래간다. 

 

☑ 레몬즙을 희석한 물에 반찬통을 담가두거나

밀폐용기 속에 레몬수를 담아 거꾸로 뒤집어 둔 뒤

한나절 이상 담가둔다.

 

이후 용기에 베이킹소다를 뿌리고 문질러

닦아주면 냄새와 얼룩을 말끔히 지울 수 있다.

 

 

손에 밴 음식물 냄새 제거

양파나 해산물을 만지고 나면 손에

냄새가 남는데, 이때 레몬을 이용하면

특유의 냄새를 없앨 수 있다.

 

☑ 먼저 레몬즙 1작은술에 설탕 3작은술을 섞어

손가락 구석구석을 마사지한 후 씻어 낸다. 

 

 

음식

 

과일갈변방지

✔ 레몬의 산 성분이 갈변을 막아준다.

 

☑ 사과나 배 등 과일을 자른 후 레몬즙을 뿌려서

냉장보관하면 색상을 선명하게 유지해 준다.

 

생선 비린내·고기 누린내 제거

☑ 회를 시키면 보통 레몬 슬라이스가 나온다.

생선 비린내를 잡아주는 용도이다.

 

☑ 회뿐만 아니라 석쇠에 생선을 구울 때도

레몬 슬라이스 하나면 비린내를 많이 잡아낼 수 있다.

 

✔ 레몬의 염기성 물질이 주를 이루는 비린내를

산성 물질인 레몬즙으로 중화시켜 주는 원리다.

 

 

 

건강

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레몬물

 

☑ 효능

 

혈관을 강화하는 펙틴 성분이 들어있어고혈압

등 심혈관 질환과 뇌졸중 위험을 줄이는 효과가 있다.

 

신맛을 내는 유기산의 일종인 구연산은

몸속에 쌓이는 노폐물을 제거하고

식욕을 돋워주기도 한다.

 

처음엔 하루 1컵으로 시작해 점점 늘려간다.

공복에 마시면 해독 효과에  좋다.

 

 

☑ 레몬물 만들기

 

준비물: 레몬, 물

 

▶ 우선 깨끗하게 씻어서 준비한 레몬을

반으로 잘라 스퀴저에 짜 레몬즙을 낸다.

▶ 레몬즙에 물에 넣으면 되는데,

비율은 물 1L에 레몬 1개 정도가 적당하다.

▶위장 기능에 따라서 좀 더 희석해도 된다.

 

☑ 주의점

 

▶ 위·식도 점막이 약하거나

▶ 구내염, 식도염, 위염 같은 염증이 있는

사람은 공복에 마시는 것은 금물

 

✔ 레몬은 체내에서 알칼리로 바뀌기 전까지

위장에서는 산성을 띠기 때문에 지속적으로

마시면 속 쓰림이 심해질 수 있다.

 

 

 

감기

☑ 레몬즙 2작은술에 위스키 1온스(약 30ml),

따뜻한 물을 섞어 마시면 좋다.

 

꿀을 함께 넣는데, 꿀의 양은 단맛을

보아 가며 적절하게 조절한다.

 

☑ 레몬을 잘라 꼬치에 꿰어 오븐에 굽는다.

껍질이 황갈색으로 변할 때까지 구운 후

 

약간 식힌 다음 오렌지주스에 넣어 마신다.

이때 꿀 1작은술을 넣으면 더 좋다.

 

 

천연 공기청정기

 

☑ 레몬은 공기 중에 떠다니는 곰팡이나

진균 등의 활동을 막아 주는 효능이 있다.

 

감기나 천식 등 기관지염이나 콜레라,

말라리아와 같은 질병 예방에 좋다.

 

☑ 레몬을 잘라 침실 그늘에 놓아두기만 하면 된다.

 

 

손톱강화

따뜻한 물에 레몬즙 1 티스푼과

올리브유 2 티스푼을넣어 섞어준 뒤

손을 3분 정도 담가주면 손톱이

하얗고 튼튼해지며 광택이 난다.

 

 

레몬 스킨

준비물: 레몬, 청주, 글리세린, 공병

 

▶ 레몬 2개를 동그랗게 저며 썬 후 

청주 한 병과 함께 병에 넣는다. 

▶ 뚜껑을 닫고 10일 정도 숙성시킨 후 

글리세린을 조금 넣어주면 완성!

 

✔ 레몬과 청주 성분이 피부를 하얗고 탄력 있게,

글리세린이 촉촉함을 더해 준다. 

 

✔ 레몬스킨은 냉장고에 보관해야 하며, 

밤에 사용해야 더 효과적이다.

 

 

 

 

세탁물 얼룩제거 및 표백효과

☑ 누렇게 변한 흰옷이나 얼룩 묻은 옷을 삶을 때

레몬껍질을 같이 넣으면 천연표백효과를 볼 수 있다.

☑ 흰옷을 세탁할 때 레몬즙을 반 컵 정도 넣거나

얼룩이 심한 부분에는 레몬즙으로 문질러서

헹궈주고 세탁하면 깨끗해진다.

 

 

벌레퇴치

 

톡 쏘는 레몬향으로 개미, 벼룩, 나방, 바퀴벌레 등까지 퇴치할 수 있다.

 

☑ 통풍이 잘 되는 천주머니 등에 말린

레몬껍질을 넣어 옷장에 매달아 두거나,

창틀이나 현관 문틀에 신선한 레몬즙을

묻혀두면 해충의 출입을 막을 수 있다.

 

☑ 손이 닿지 않는 가구 사이에는 분무기를 이용해

레몬즙을 뿌려주면 벌레가 생기는 것을 예방할 수 있다.

 

 

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