'휴가철 상비약' 올바른 보관법 및 복용법 알기!

돌아온 여름휴가철!

건강하게 휴가를 보내면 좋지만,

작게라도 다치는 경우가 더러 있다.

 

이때 우리는 비상상황을 위해 비상용으로

상비약을 구비하여 다닌다.

 

하지만 날씨가 더운 여름 약들 또한

더운 곳에 그냥 방치해 둔다면

더욱 위험할 수 있다.

 

올바른 보관법 및 복용법을 알아보자!!

상비약 보관 방법

 

설명서에 기재된 방법으로 보관

☑ 여름철에는 습도와 온도가 높고 일조시간이 길어

습기나 열, 직사광선에 의약품이 쉽게 변할 수 있다.

 

☑ 온도, 습도에 민감한 제품인지 설명서에 기재된 저장방법을 

꼼꼼히 살펴 의약품을 적절하게 보관한다.

 

30℃ 이상 실온과 여름철 차내 보관 X

☑ 실온보관(1∼30℃)’이 가능한 의약품이더라도

30℃가 훌쩍 넘는 무 더위에는 주의해야 한다.

 

☑ 특히 실외에 주차된 자동차 내부 온도는
훨씬 높아지므로 자동차 안에 의약품을 보관하면 안 된다.

어린이 복용약은 상태 꼼꼼히 확인

☑ 어린이가 복용하는 항생제 시럽제는 주로 

냉장 보관해야 하는 제품이 많다. 

 

☑ 제품 설명서나 의‧약사 등을 통해 보관조건을 확인하고, 
제품 색상이 변한 경우에는 절대 복용해서는 안된다.

다른 용기에 약을 덜지 않기

원래 용기에서 다른 용기에 옮겨 담아 가져가면

오인·혼동할 수 있고 품질 저하의 원인이 되므로 

약을 옮기는 행동은 하지 않는다.

 

상비약 복용 방법

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정해진 만큼만 복용

 

☑ 구입하여 복용할 때에는 설명서를 잘 읽고

정해진 용법·용량을 지켜 복용한다.

 

☑ 하루를 넘겨 복용할 경우에는 의사·약사와 

상담하는 것이 바람직하다.

 

해열진통제 및 감기약 복용 시 주의

 

☑ 열이 나거나 두통이 있을 때 주로 많이 

복용하는 '아세트아미노펜' 성분의 해열진통제,

감기약의 경우 다른 종류의 해열진통제나 

감기약을 함께 복용해서는 안된다.

☑ '아세트아미노펜'을 포함한 제품은

타이레놀(아세트아미노펜) 정 500mg의 
경우 1일 최대 8정을 초과하여 복용하지 않는다.

 

☑ '아세트아미노펜' 성분은 간에 손상을 줄 수 있으므로

약 복용 시 음주를 피하는 것이 좋다.

 

 

파스는 붙이는 용도로만 사용

☑ 파스는 반드시 피부에 붙이는 용도로만 사용한다.

눈 주위, 상처, 점막 등의 부위에 사용하지 않는다.

 

☑ 발진·발적, 가려움 등의 증상이 나타나는 경우 

사용을 중지한다.

 

휴가철 멀미약 복용 시 주의사항

 

장거리 이동시 운전자 멀미약 주의

☑ 멀미약은 졸음을 유발하거나 방향 감각 상실 등 

부작용이 나타날 수 있으므로 복용 시 주의한다.

☑ 운전자는 먹지 않는 것이 좋다.

동승자는 먹는 멀미약을 사용하는 경우,

승차 전 30분 전에 복용하고 추가로 복용하려면

최소 4시간이 지난 후에 복용한다,

 

 

노약자 멀미약 주의

☑ 붙이는 멀미약(패치제)은 임산부는 사용하지 않는다.

녹내장 환자, 전립선 비대증 등 배뇨장애가 있는 

사람에게는 부작용이 나타날 수 있으므로 

사용 전에 반드시 의사 또는 약사와 미리 상의한다.

 

☑ 멀미약은 어린이와 어른의 복용량에 차이가 있으므로 

어린이에게 사용하는 경우 ‘어린이용’인지 

또는 정해진 연령별 사용량에 맞는지 확인하고 

약에 기재된 설명서에 따라 사용하도록 한다.

 

벌레 물렸을 때 약 사용방법 및 주의사항

 

긁지 말고 바르는 약 사용

☑ 벌레에 물렸을 때는 상처 주위를 깨끗이 

씻은 후 연고 등을 바 르는 것이 좋다.

 

☑ 가렵다고 긁거나 침을 바르면 2차 감염을

일으켜 상처가 덧날 수 있으므로 주의한다.

 

 

어떤 성분의 연고를 바를까?

 

☑ 가려움과 통증을 없애기 위해서는

▶ 디펜히드라민

▶ 디부카인염산염

▶ 멘톨

▶ 캄파

등을 함유한 제품을 사용하며,

 

☑ 가려움만을 없애기 위해서는 

▶ 히드로코르티손 

▶ 프레드니솔론

등의 성분이 함유된 제품을 사용한다.

 

✔ 다만,  사용 후 증상이 개선되지 않을 경우 사용을

중지하고 의사 또는 약사와 상담한다.

 

 

 

미리 예방하기

 

무엇보다도 벌레에 물리지 않도록 방충망을

이용하거나,긴팔, 긴바지를 입고 모자를 착용하여 

피부 노출을 줄인다.

 

↓ 모기기피제 사용방법은 아래 글을 참고하면 된다.

'모기 기피제' 안전하고 올바르게 사용하기!

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